Pourtant, j'ai quand même lu plusieurs bons bouquins et vu quelques séries qui valaient le coup ces derniers mois mais je n'ai pas eu le temps d'écrire quelque chose à leur sujet.
Pour mon retour et pour bien commencer l'année, je vous propose de vous plonger dans une revue qui vous veut du bien : RESPIRE dont le sous-titre est "Créer du temps pour soi". Rien que le titre et sous-titre me donne envie de la lire car dans nos sociétés où tout va vite, où on est sans cesse débordés, je trouve intéressant, voir primordial de souffler un peu et d'observer le monde qui nous entoure.
On m'a offert cette revue à Noël et c'est une belle découverte. D'ailleurs je l'ai commandé pour la médiathèque où je travaille :-)
Entre psychologie, philosophie et art de vivre, cette revue est là pour nous aider à nous recentrer, apprendre la pleine conscience et le vivre-ensemble. C'est une revue qui prône la bienveillance et se divise en plusieurs parties : Bien-être, Art de vivre, Pleine-conscience, Créativité et Evasion.
Au sommaire du numéro 12 par exemple, on peut lire un dossier intitulé "apprendre à être soi-même", un autre sur la force de l'optimisme, un article qui vous invite à prendre son temps et être patient. On vous invite à écouter vos plus profonds désirs, à travailler en harmonie avec vos collègues ou à envisager de changer de métier.
Personnellement, j'ai bien aimé les articles plus psychologiques, comme "réveiller sa vraie nature" qui nous explique que notre personnalité est cachée par l'identité qu'on s'est formée en société, ou un autre dossier qui explique comment apprendre à vivre avec son passé sans regrets.
Certains articles très contemporains invitent par exemple à délaisser un peu son smartphone pour prêter davantage d'attention au monde qui nous entoure. On peut lire également un dossier sur les salles de sports "écologiques", un sur une grainothèque géante qui vise à préserver la biodiversité ou un autre sur l'aromathérapie...
La rubrique Evasion quant à elle fait dans ce numéro un éloge des bibliothèques, vous invite à faire des trecks à travers le monde ou à trouver la nature en ville.
>> Vous pouvez feuilleter la revue en ligne ici.
Respire, c'est une revue qui fait réfléchir sur soi-même et qui interroge notre rapport au monde, de manière bienveillante.
C'est une revue trimestrielle de 130 pages, qui demande un certain temps de lecture. Un article chaque jour à l'heure du thé par exemple, ou le soir avant le coucher :-)
Les articles sont plutôt longs, bien documentés mais faciles à lire. Chaque sujet psychologique ou philosophique est illustré par de jolis dessins et les articles plus concrets (sur les voyages par exemple) par de magnifiques photos, ce qui fait que cette revue est très agréable à lire.
Par ailleurs, elle est parsemée de citations d'illustres personnages.
Bien être, vivre-ensemble, introspection, écologie, voyage, littérature, sont les thèmes récurrents de cette revue. Autant de sujets qui me tiennent à coeur, pas étonnant que je me sois laissée happée par sa lecture !
Ca vous intéresse aussi? pour vous abonner ou acheter un numéro, c'est par là : https://shop.oracom.fr/14-respire
Aller, promis, en 2019 on prend soin de nous et de nos proches ! :-)
